🔥 Disciplina é o que separa o resultado da vontade

Seu ciclo.
Suas datas.
Tudo no controle.

Organize TRT e ciclos em um só lugar: o que você já tomou, o que vai tomar, quais substâncias, em qual dia e em qual local da aplicação. Sem planilhas, sem esquecer nada.

Começar agora — é grátis Já tenho conta
0seu controle
0lembretes no painel
0uso adulto
Mulher atlética e definida, de costas, em academia com luz neon
Homem musculoso em pose de duplo bíceps em academia com luz neon
💉 Hoje · 08:00 Tomou ✓
📅 Semana 6 de 12
🔥 Aderência 96%

Tudo o que você precisa para manter o plano em dia

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Ciclos organizados

Crie ciclos, blast, cruise, TRT e TPC com início, fim, objetivo e semana atual sempre visível.

💉

Agenda automática

Defina a substância, a quantidade e o intervalo. O sistema monta todas as datas das aplicações para você.

✅

Marque o que tomou

Um toque para registrar “tomei”, pular ou desfazer, com o local do rodízio de aplicação.

🗓️

Calendário mensal

Veja o mês inteiro: o que já passou, o que está atrasado e o que vem pela frente.

📈

Aderência

Acompanhe quantas doses você cumpriu nos últimos 30 dias e mantenha a consistência.

📚

Glossário completo

TRT, blast, cruise, TPC, éster, meia-vida e exames de acompanhamento explicados em português.

Do planejamento à última aplicação

  1. Crie o cicloNome, tipo, objetivo e período.
  2. Adicione as substânciasEscolha no catálogo ou crie a sua. Defina quantidade e frequência conforme a prescrição.
  3. Siga o painelO que é hoje, o que está atrasado e o que vem nos próximos 7 dias.
  4. Leve ao médicoExporte todo o histórico quando quiser.

Seus dados de saúde, protegidos

🔐Senhas com Argon2O padrão ouro em hash de senha.
🛡️Anti força brutaBloqueio após tentativas erradas.
🧱CSP e HTTPS/HSTSProteção contra XSS e interceptação.
🗑️Você manda nos dadosExporte ou apague tudo quando quiser.

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